Zwanger na een miskraam
De spanning giert door je lijf. Een echo plannen voelt niet als iets om naar uit te kijken, maar als een moment waar je als een berg tegenop ziet. Je slaapt slechter in de dagen ervoor. En je durft nog niet hardop te zeggen dat je zwanger bent.
Je pakt je telefoon om de verloskundige te bellen…
En je legt hem snel weer weg.
“Wat als het weer misgaat?”
De spanning giert door je lijf.
Een echo plannen voelt niet als iets om naar uit te kijken, maar als een moment waar je als een berg tegenop ziet.
Je slaapt slechter in de dagen ervoor.
En je durft nog niet hardop te zeggen dat je zwanger bent.
Want wat als…Stel je voor dat... Al die zinnetjes klinken (te) hard in je hoofd.
De telefoon pakken en de verloskundige bellen…
het lijkt zo gewoon, hè?
Voor veel mensen zijn dit “gewone” stappen in een
zwangerschap.
Als je een verlies hebt meegemaakt, zijn dit geen kleine dingen.
Het zijn momenten waarin angst, hoop en herinneringen door elkaar lopen.
Misschien herken je:
– eerst de bevestiging willen vóór je het deelt
– bang zijn om blij te zijn, uit zelfbescherming
– elke echo zien als een spannend keerpunt
– het gevoel dat je lichaam je eerder in de steek heeft gelaten
Zwanger zijn na verlies is intens en vraagt veel.
Wat helpend kan zijn, is om stil te staan bij je eerdere
verlies.
Om dat stukje van jouw verhaal niet weg te stoppen, maar mee te nemen, met aandacht en met liefde.
Niet als een vage herinnering, maar als een teken van liefde voor het prille leven dat je bij je droeg.
Want juist door te erkennen wat er is geweest,
ontstaat er vaak langzaam weer ruimte
voor vertrouwen in het leven dat nu groeit.
Stap voor stap.
Adem voor adem.
En misschien is dat wel de kern:
dat vertrouwen niet ineens terugkomt,
maar groeit in kleine momenten, zoals toch die afspraak maken, toch naar die echo gaan,
toch een beetje durven voelen wat er ook is.
Je hoeft niet zonder angst te zijn om vooruit te gaan.
Je mag verder gaan met alles wat je bij je draagt.
En juist daarin ligt de kracht.
Herken je dit en wil je hier niet alleen in blijven rondlopen?
Stuur gerust een berichtje en kijk wat Stilbegin Coaching voor jou kan betekenen.
Je bent meer dan welkom.
Warme groetjes, Annemarie